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Und plötzlich wird es anders - Anregungen für den Umgang mit Verlusten

KBW Coesfeld

Theologische Bildung - Religionspäd.

Und plötzlich wird es anders - Anregungen für den Umgang mit Verlusten

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Renate Sturm-Wutzkowsky

Ulrike Reining

Kategorie

Theologische Bildung - Religionspäd.

Verluste gehören zum Leben dazu, sei es der Verlust eines geliebten Menschen, einer Beziehung, eines Jobs oder einer Lebensphase. Diese Veränderungen können tiefgreifend und herausfordernd sein, aber sie bieten auch die Möglichkeit für persönliches Wachstum und neue Perspektiven.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die lernen möchten, wie man mit Verlusten konstruktiv umgeht. Besonders angesprochen sind Ehrenamtliche, die mit Trauernden Kontakt haben, sowie Menschen, die in ihrem privaten und beruflichen Umfeld Trauernden begegnen.
Es handelt sich nicht um einen Kurs zur persönlichen Trauerarbeit, sondern um einen Raum, in dem praktische Fähigkeiten und Strategien vermittelt werden, um Verluste zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen.

In diesem Kurs werden wir uns mit verschiedenen Aspekten des Umgangs mit Verlusten beschäftigen. Wir werden Strategien und Techniken kennenlernen, die helfen können, den Schmerz zu lindern und den Verlust zu verarbeiten. Dazu gehören:
Akzeptanz und Achtsamkeit: Verlusterfahrungen teilen, benennen, sich bewusst machen, aussprechen, ins Wort bringen
Selbstfürsorge: Praktische Tipps, um gut für sich selbst zu sorgen und die eigene Resilienz zu stärken.
Rituale und Erinnerungen: Wie Rituale und das Erinnern an das Verlorene helfen können, den Verlust zu integrieren.
Neuanfänge wagen: Wege, um nach einem Verlust wieder Hoffnung und Freude zu finden.

Durch praktische Übungen, Austausch und Reflexion möchten wir Ihnen helfen, gestärkt aus Verlustsituationen hervorzugehen und neue Perspektiven zu entwickeln. Zudem werden Sie Hilfestellungen und "Werkzeuge” erlernen, um zukünftige persönliche Verlustsituationen oder solche in Ihrem Umfeld besser bewältigen zu können.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2621-100

Datum

Do 30.01.2025 - 13.02.2025

Uhrzeit

19:30 - 21:45 Uhr

Dauer

3 Termine

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Alle Termine für den Kurs Und plötzlich wird es anders - Anregungen für den Umgang mit Verlusten

30.01.2025 19:30 - 21:45 Uhr mit Renate Sturm-Wutzkowsky
Ort:

05.02.2025 19:30 - 21:45 Uhr mit Renate Sturm-Wutzkowsky
Ort:

13.02.2025 19:30 - 21:45 Uhr mit Renate Sturm-Wutzkowsky
Ort:

Kursort

Coesfeld; FBS

30,00€

zzgl. Versandkosten

12 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Pilgertag

Der Pilgertag am Samstag war wieder sehr schön. Trotz hoher Temperaturen habe ich, und ich denke, die „Mitpilgerinnen“ auch, in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre, den Tag, genossen. Ich denke, dass es nicht das letzte Mal war. Liebe Grüße an Ulla Kortüm, sie hat den Tag wieder gut gestaltet. Petra L.

Orte des Glaubens

“ Orte des Glaubens “ – Synagogenbesichtigung : Eine informative, sachkundige, verständliche Führung, eingebettet in die umsichtige und fürsorgliche Organisation von Renate Lammering und Ulla Kortüm — DANKE !

Dierk B.
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