Meal Prep - Vorbereitet genießen

KBW Coesfeld

Gesunde Ernährung

Meal Prep - Vorbereitet genießen

Referent*in

Theresa Strump

Kategorie

Gesunde Ernährung

Bist Du zwischen 18 und 35 Jahre und bereit Deine Kochkünste auf das nächste Level zu bringen und gleichzeitig Zeit und Geld zu sparen? In unserem Meal Prep Kurs für junge Erwachsene lernst Du, wie Du gesunde, leckere Mahlzeiten im Voraus planst und zubereitest.
Was Dich erwartet:
Einführung in Meal Prep: Grundlagen des Meal Preppings. Wie kann ich meine Woche stressfrei gestalten?
Gesunde Rezepte: einfache und schmackhafte Rezepte, die sich perfekt zum Vorbereiten eignen. Von schnellen Snacks bis hin zu vollwertigen Hauptgerichten
Effiziente Zubereitung: Lerne praktische Techniken, um Deine Kochzeit zu optimieren und Lebensmittelverschwendung zu vermeiden
Budgetfreundliches Kochen: Wir geben Dir Tipps, wie Du mit einem kleinen Budget gesunde Mahlzeiten zaubern kannst.

Egal, ob Du Kochprofi oder Anfänger bist - dieser Kurs ist für alle, die Ihre Ernährung verbessern und gleichzeitig Zeit sparen möchten.
Bring Deine Freunde mit und macht gemeinsam das Kochen zum Spaß!

Anmeldeschluss: 21. Januar 2025
Teilnahme nur für Personen zwischen 18 und 35 Jahre!

Kursinformationen

Kursnummer

Z2634-101

Datum

Di 28.01.2025

Uhrzeit

19:00 - 22:00 Uhr

Dauer

1 Termine

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Küche

10,00€

16 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.