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Hatha-Yoga

KBW Coesfeld

Entspannung und Balance

Hatha-Yoga

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Referent*in

Sylvia Reich

Kategorie

Entspannung und Balance

Hatha-Yoga ist ein praktisches System zur Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. Yoga-Stellungen (Asanas) trainieren jedes Körperteil, strecken und kräftigen Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Sie wirken auf unsere Drüsen und Nerven, verbessern unseren Kreislauf und unseren Verdauungsprozess - kurzum: sie unterstützen die Gesundheit des ganzen Menschen. Durch bewusste Ausführung der Übungen im Einklang mit unserem Atem nähern wir uns durch Yoga unserem inneren Kern und werden ruhiger, konzentrierter und entspannter.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2632-050

Datum

Mo 20.01.2025 - 28.04.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga

20.01.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

27.01.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

03.02.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

10.02.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

17.02.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

24.02.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

10.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

17.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

24.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

31.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

07.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

28.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Sylvia Reich
Ort: Nottuln Burgstr. 47 Liebfrauen Sekundarschule Meditationsraum

Kursort

Nottuln; Burgstr. 47; Liebfrauen Sekundarschule; Meditationsraum

84,00€

zzgl. Versandkosten

1 vorrätig

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